挫折しないトレーニングで
なりたいカラダへ。
健やかなカラダと健やかなココロは、
よりよい方向に変えていける。
BlueOceanGymでは
パーソナルトレーナーがひとりひとりに、
最適なトレーニングを提案します。
成長を分かち合えることが続けられる秘訣です。

TRAINING EFFECTS 5
今日からはじめるトレーニング5つの効果
筋肉量UP
筋肉量が増えることで姿勢改善につながり、腰痛などの身体的な痛みが解決します。
ダイエット
筋肉の増量は、基礎代謝の上昇や消費カロリーの増量にもつながります。
回復力UP
怪我の回復力が早くなり、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。
若返り・美肌
肌にツヤが出て、脂肪のつきにくい身体を得ることができます。
血行促進
血行が良くなり、新陳代謝が促進されることで、冷え性や肩こりの改善が見込めます。
店舗情報

BOG 新町店

BOG 玉出・帝塚山店

BOG 箕面豊中店

BOG 神戸三宮店
BlueOcean MOVIE
【 腰から脚にかけてアプローチ 】
BlueOceanGymでのストレッチやトレーニング風景をお届けしています。
トレーニングの知識をより深めるためのものから、心豊かな日常生活に活かせるものまで。
お知らせ
TOPICS
この度、日本最大級のフィットネスジム検索サイト「FitMap」にBlue Ocean Gymが掲載されました。
・箕面店 掲載記事
「箕面のジムおすすめ12選|料金比較表・評判付き」(https://fitmap.jp/magazine/gym/39838/)
・玉出店 掲載記事
「玉出のジムおすすめ9選|料金比較表・評判付き」(https://fitmap.jp/magazine/gym/68699/)
・新町店 掲載記事
「阿波座のジムおすすめ12選|料金比較表・評判付き」(https://fitmap.jp/magazine/gym/61213/)
・神戸三宮店 掲載記事
「三ノ宮のジムおすすめ9選|クーポン・料金比較表・評判付き」(https://fitmap.jp/magazine/gym/39881/)
お時間のある方は、是非確認してみてください!
現在Blue Ocean Gymでは、2023/5/15~6/30の期間限定で体験無料キャンペーンを行なっております。
お問い合わせやご予約は、LINEやウェブサイトのお問い合わせフォームまたはお電話で承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
下記の期間は休業させていただきます。
2022/12/30(金)〜2023/1/3(火)
下記の期間は休業させていただきます。
12月30日(木)~1月4日(火)
箕面豊中店6/16(水)オープン!
体験のご予約受付開始しました。
お気軽にお問い合わせください。

学生様は月会費が半額!
詳しくは各店スタッフへご確認ください。

神戸三宮店が7/3(金)オープンします!
お気軽にお問い合わせください。

玉出・帝塚山店2/5(水)オープン!
体験のご予約受付開始しました。
オープン前の見学も可能です。
お気軽にお問い合わせください。
